怀孕第2个月是胎儿器官形成的关键时期,这个时候的大脑已经建立,孕妇应注意 1.摄入益智健脑的食物 2.注意摄入含有适量蛋白质、脂肪、钙、铁、锌、磷、维生素A、B族维生素、维生素C、维生素D、维生素E和叶酸等食物
3.多吃些开胃健脾、减轻呕吐的食品 4.饮食宜以清淡为主 5.适当吃些酸味食品
怀孕第2个月是胎儿器官形成的关键时期,这个时候的大脑已经建立,孕妇应注意 1.摄入益智健脑的食物 2.注意摄入含有适量蛋白质、脂肪、钙、铁、锌、磷、维生素A、B族维生素、维生素C、维生素D、维生素E和叶酸等食物
3.多吃些开胃健脾、减轻呕吐的食品 4.饮食宜以清淡为主 5.适当吃些酸味食品